小説を書く時間帯

最近、夕方6時ごろにコーヒーを飲んで、くらくらになる深夜まで小説を書くというのが一番はかどることに気付いた。小説は静かな夜に書くのが一番はかどるらしい。

医者からは１２時には寝るように、と言われているが、日中にコーヒーを飲んでも、それほどはかどらない。

どうしてなのだろうか。日中でもはかどる方法を見つけなければならない。